二零零八年一月十二日晚 并肩漫步于夜色,偶然側目,一抹極光劃過夜空,四目相對,星矒璀璨,一笑前行,三言兩拍,步行于石階,踏入環廊,邁過兩三石階,兩名天主教徒分立两側,微笑---示意,隨行,叮嚀,落座,羅馬石柱傲立兩側,水晶吊燈高懸于空,石板鋪地,縱深于首,燭光映影,圣杯瑩瑩,神父宣講圣經---唱圣歌---祈禱---挽手唱圣歌---相互祈福---
而后,分列兩隊,我們走向了教父一隊---接受祈福,教會朋友雙手朝上接受圣餅,我們雙手交叉于肩,先后接受了神父的祈福,微笑,行禮,緩步走出教堂---耳畔回餉圣歌---哈里路亞---
我们在天上的父： 愿人都尊你的名为圣。 愿你的国降临。 愿你的旨意行在地上，如同行在天上。 我们日用的饮食，今日赐给我们。 免我们的债，如同我们免了人的债。 不叫我们遇见试探。 救我们脱离凶恶。 因为国度，权柄，荣耀，全是你的，直到永远。 阿门
Our Father which art in heaven, Hallowed be thy name. Thy kingdom come, Thy will be done in earth, as it is in heaven. Give us this day our daily bread. And forgive us our debts, as we forgive our debtors. And lead us not into temptation, but deliver us from evil: For thine is the kingdom, and the power, and the glory, for ever. Amen.
2008年1月14日星期一
花草茶大全 图文说明 （功效、饮法）
★玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。 [我的最爱，最好是阴干的，香气浓郁。
★茉莉花对于润泽肤色有很好的功效，对胃部也有很好的保护作用，安定精神、缓和情绪，消除疲劳、头痛，减缓下痢，改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
[干的茉莉花不如我想象的那么香]
★菩提子花松弛神经，宁神安眠的作用，对于头痛及失眠有改善效用。还可治疗感冒，帮助消除赘肉
★山苦瓜茶 对痘痘族特别有效用，还能够清肝火，改善便秘，降血压
★桂花 美白肌肤,排解体内毒素及通宿止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适
★苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。
★金盏花利尿且对于改善消化系统溃疡及淋巴结炎有很好的疗效，可以保护消化系统，强化肝脏功能，并可以改善..内痣。饮用此茶能利尿发汗，清湿热。外用可治疗皮肤病，消炎，杀菌，抗霉，收敛，防溃烂，并减轻晒伤，烧烫伤等。平时用来蒸面，药草浴或手足浴，可促进皮肤清洁柔软。取本品2--3克，开水冲饮，也可加冰糖或蜂蜜共饮，味佳色美。此外有助缓解经痛，建议女性可多饮用。
★勿忘我清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
★康乃馨养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
★千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
★百合花富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳
★雪里花 清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
★灯笼花对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举，坐卧难支，尿频尿浊有明显的治疗作用。将灯笼花与绿茶加在一起冲泡，以适宜的水温泡开，一杯透明的茶水里有嫩叶与灯笼载沉载浮，那是极为赏心悦目的。取本品2--3朵，开水冲饮，也可加入玉美人、冰糖同饮。 [我的口感是：非常苦，大多数女性恐怕不适应。
★辛夷花 排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
★金莲花清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。 3--5克开水冲饮，也可加入金盏花2--3朵一起冲泡，观感更佳。[金莲花和金盏花都是黄色的，舒展开来的确好看。而且一直保持本色，不会失色。
★红巧梅具有降火、消炎、排毒养颜、延缓衰老等保健功效，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮等有明显疗效。取本品4--5朵放入杯中，用开水冲泡三分钟后即可饮用，也可配入茶叶或冰糖少许拌和共饮。[单独喝没什么独特的味道，我都是和玫瑰一起冲饮。]
★玫瑰茄具有清热、解暑、养颜消斑等功效。取本品2--3克开水冲饮，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味佳色美。[个人体会：夏天可替代酸梅汤。]
★芍药花养血柔肝，散郁祛瘀，适宜用于面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。取3克左右，沸水冲泡代茶饮，也可调入绿茶冰糖共饮。[和玫瑰在一起冲泡，感觉不错。
★素馨花生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。取2--3朵，开水冲饮。[个人体会：非常漂亮，单是看着就很养眼。]
★竹叶茶内含有维生素A、C，有清热，消炎，利尿，通络，等药效作用，常饮此茶，轻身明目。3--5克，开水冲饮，也可加入金盏花2--3朵一起冲泡。
★ 薄荷叶可帮助去胃胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等功用。
★金银花花及嫩叶可泡茶饮用，有祛暑解毒之功，是夏季理想的保健饮料。
★ 竹叶青具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，长期饮用是上好的保健饮品。
★杜鹃花其根可治内伤、风湿等症，花、叶外用可治疥疮痈疖等，用于泡澡可以去风湿。
★月見草 可以治疗经前症,和糖尿病
★腊梅花有很好的药用价值。性温，味辛、有解暑、生津等功效，治热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫烧伤等病效果很好。
★野菊花性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。 能清热解毒, 对疔疮痈肿，目赤肿痛，头痛眩晕有很好的疗效
★山楂 能降血压,清血脂,,消积食,,本品不适宜胃酸过多的人.
★玉蝴蝶是一味名贵中草药能清肺热、利咽喉，对急慢性支气管炎、咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的食疗效果。美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
★甜叶菊甜菊中甜菊醣可以降血压，作用类似西药的钙离子阻断剂，但它却不会影响病人血糖、尿酸及血脂，高血压病人平日可以冲泡甜菊茶，作为降血压的保健饮料。
★灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病，治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠、抗衰老、美容功效。
★ 玉兰花具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
★玉美人是生于东北老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。能清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎去斑、养颜美容。
★甘草 增加口感，调和 解暑
★枸杞 明目，补血。
★柠檬开胃茶
桂园、红枣、菊花、枸杞、柠檬、山楂、茶叶、单晶冰糖
★金银花凉茶
茶叶、黄金菊、枸杞、山楂、甘草、红枣、金银花、桔梗片、冰糖、莲心
★贡菊冰茶
茶叶、贡菊花、桔梗片、胖大海、红玫瑰、枸杞、山楂、冰糖
★玫瑰养颜茶
玫瑰、山楂、千日红、红枣、桔梗片、枸杞、茶叶、单晶冰糖
★勿忘我减肥茶
荷叶、勿忘我、百合花、山楂、桔梗片、枸杞、单晶冰糖
★银杏降脂茶
银杏叶、红巧梅、陈皮、决明子、山楂、黄金菊、枸杞、单晶冰糖
★清火冰茶
茶叶、贡菊花、红枣、桔梗片、枸杞、山楂、莲心、冰糖
★花草茶的保质期一般是一年.保存方法是封装和放在阴凉干燥处
★茉莉花对于润泽肤色有很好的功效，对胃部也有很好的保护作用，安定精神、缓和情绪，消除疲劳、头痛，减缓下痢，改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
[干的茉莉花不如我想象的那么香]
★菩提子花松弛神经，宁神安眠的作用，对于头痛及失眠有改善效用。还可治疗感冒，帮助消除赘肉
★山苦瓜茶 对痘痘族特别有效用，还能够清肝火，改善便秘，降血压
★桂花 美白肌肤,排解体内毒素及通宿止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适
★苹果花可用来补血或纾解神经痛，与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。
★金盏花利尿且对于改善消化系统溃疡及淋巴结炎有很好的疗效，可以保护消化系统，强化肝脏功能，并可以改善..内痣。饮用此茶能利尿发汗，清湿热。外用可治疗皮肤病，消炎，杀菌，抗霉，收敛，防溃烂，并减轻晒伤，烧烫伤等。平时用来蒸面，药草浴或手足浴，可促进皮肤清洁柔软。取本品2--3克，开水冲饮，也可加冰糖或蜂蜜共饮，味佳色美。此外有助缓解经痛，建议女性可多饮用。
★勿忘我清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。
★康乃馨养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
★千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
★百合花富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳
★雪里花 清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
★灯笼花对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举，坐卧难支，尿频尿浊有明显的治疗作用。将灯笼花与绿茶加在一起冲泡，以适宜的水温泡开，一杯透明的茶水里有嫩叶与灯笼载沉载浮，那是极为赏心悦目的。取本品2--3朵，开水冲饮，也可加入玉美人、冰糖同饮。 [我的口感是：非常苦，大多数女性恐怕不适应。
★辛夷花 排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。
★金莲花清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。 3--5克开水冲饮，也可加入金盏花2--3朵一起冲泡，观感更佳。[金莲花和金盏花都是黄色的，舒展开来的确好看。而且一直保持本色，不会失色。
★红巧梅具有降火、消炎、排毒养颜、延缓衰老等保健功效，特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮等有明显疗效。取本品4--5朵放入杯中，用开水冲泡三分钟后即可饮用，也可配入茶叶或冰糖少许拌和共饮。[单独喝没什么独特的味道，我都是和玫瑰一起冲饮。]
★玫瑰茄具有清热、解暑、养颜消斑等功效。取本品2--3克开水冲饮，也可和冰糖、蜂蜜共同冲泡味佳色美。[个人体会：夏天可替代酸梅汤。]
★芍药花养血柔肝，散郁祛瘀，适宜用于面部黄褐斑，皮肤粗糙衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。取3克左右，沸水冲泡代茶饮，也可调入绿茶冰糖共饮。[和玫瑰在一起冲泡，感觉不错。
★素馨花生津益气，养肝明目，滋阴补肾，排毒养颜，健胃消积，安神补脑。取2--3朵，开水冲饮。[个人体会：非常漂亮，单是看着就很养眼。]
★竹叶茶内含有维生素A、C，有清热，消炎，利尿，通络，等药效作用，常饮此茶，轻身明目。3--5克，开水冲饮，也可加入金盏花2--3朵一起冲泡。
★ 薄荷叶可帮助去胃胀气，消除口臭，提神醒脑，去风邪头痛等功用。
★金银花花及嫩叶可泡茶饮用，有祛暑解毒之功，是夏季理想的保健饮料。
★ 竹叶青具有消暑、清热、去火、化痰解毒等功效，长期饮用是上好的保健饮品。
★杜鹃花其根可治内伤、风湿等症，花、叶外用可治疥疮痈疖等，用于泡澡可以去风湿。
★月見草 可以治疗经前症,和糖尿病
★腊梅花有很好的药用价值。性温，味辛、有解暑、生津等功效，治热病烦渴、胸闷、咳嗽、烫烧伤等病效果很好。
★野菊花性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。 能清热解毒, 对疔疮痈肿，目赤肿痛，头痛眩晕有很好的疗效
★山楂 能降血压,清血脂,,消积食,,本品不适宜胃酸过多的人.
★玉蝴蝶是一味名贵中草药能清肺热、利咽喉，对急慢性支气管炎、咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的食疗效果。美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
★甜叶菊甜菊中甜菊醣可以降血压，作用类似西药的钙离子阻断剂，但它却不会影响病人血糖、尿酸及血脂，高血压病人平日可以冲泡甜菊茶，作为降血压的保健饮料。
★灵芝草对人体增强活性物质，能杀菌灭毒，解治冠心病，治疗高血脂，降低稳定血糖，改善失眠，提高睡眠、抗衰老、美容功效。
★ 玉兰花具有行气化浊、止咳治慢性支气管炎，前列腺炎、具有暖胃、清心润肺、护肤养颜等功效。
★玉美人是生于东北老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。能清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎去斑、养颜美容。
★甘草 增加口感，调和 解暑
★枸杞 明目，补血。
★柠檬开胃茶
桂园、红枣、菊花、枸杞、柠檬、山楂、茶叶、单晶冰糖
★金银花凉茶
茶叶、黄金菊、枸杞、山楂、甘草、红枣、金银花、桔梗片、冰糖、莲心
★贡菊冰茶
茶叶、贡菊花、桔梗片、胖大海、红玫瑰、枸杞、山楂、冰糖
★玫瑰养颜茶
玫瑰、山楂、千日红、红枣、桔梗片、枸杞、茶叶、单晶冰糖
★勿忘我减肥茶
荷叶、勿忘我、百合花、山楂、桔梗片、枸杞、单晶冰糖
★银杏降脂茶
银杏叶、红巧梅、陈皮、决明子、山楂、黄金菊、枸杞、单晶冰糖
★清火冰茶
茶叶、贡菊花、红枣、桔梗片、枸杞、山楂、莲心、冰糖
★花草茶的保质期一般是一年.保存方法是封装和放在阴凉干燥处
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